Uçakla Seyahat Sonrası Jet Lag Sorununa Çözüm: Mic-628

Uzun mesafeli uçuşlardan sonra yaşanan jet lag sorununa Japonya’daki Kanazawa Üniversitesi’nden bilim insanları bir çözüm getirdi. Per1 genini harekete geçirerek biyolojik saati düzenleyen “Mic-628” adlı ilaç, vücudun iç saatinin jet lag etkilerine karşı direncini artırıyor. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, Mic-628’nin vücut saatinin normale dönme süresini yedi günden dört güne indirdiği görüldü.

Araştırmacılar, bu ilacın gelecekte uçuş jet lag etkilerini kontrol etmek veya vardiyalı çalışma düzenlerinde uyum sağlamak için kullanılabilecek bir “akıllı ilaç” prototipi haline gelebileceğine inanıyor. Işık terapisi veya melatonin takviyesi gibi mevcut seçeneklerden daha etkili olduğu düşünülen Mic-628, insanlar üzerindeki etkisini kanıtlamak için daha kapsamlı klinik çalışmalarla test edilecek.

Uçuş yorgunluğuyla baş etmenin sadece ilaçlardan ibaret olmadığını belirten uzmanlar, 2023 yılında yapılan bir çalışmada beslenme düzeninin biyolojik saati sıfırlamada önemli bir faktör olduğunu ortaya koydu. Özellikle uzun mesafeli seyahatler sonrası kahvaltı saatini değiştirmenin vücut saatinin normale dönmesine yardımcı olduğu belirtiliyor.